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Sabrina Philippe

Sabrina Philippe

Petit manuel de navigation pour l’âme (Flammarion)

Sabrina Philippe, psychologue depuis plus de vingt ans, nous transmet dans cet ouvrage l’essentiel de son expérience professionnelle, et de ses apprentissages personnels. Ce manuel à la fois poétique et pratique, offre au lecteur un voyage en 25 étapes pour apprendre à naviguer sur les flots de sa vie, tendre vers un mieux-être, et retrouver le sens de son existence.
Faisant le pari osé et innovant d’allier psychologie, philosophie et spiritualité, cette méthode à la portée de tous propose de nombreux exercices pour effectuer une véritable transformation.
Sabrina Philippe, psychologue, est aussi rédactrice, romancière et apparaît dans de nombreux médias (Europe 1, France 2…)

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